Le réveil à 5H du mat s'est fait de bonne humeur, je prepare le matos (sac, gels, cardio, bannane couv de survie), je ne savais qu'à ce moment je commettais une erreur mais on verra plus loin.....

les potos passent me chercher à 7H15, bon maintenant on y est!

La récupération des dossards se fait sans encombre et la personne au stand est très sympathique, une petite dame qui plaisante, ça fait toujours plaisir.

Direction Saint Cyr par le RER C, navette qui fonctionne au fuel et rentre dans le chateau de versailles, c'est étrange pour un éco trail!

La, le point de départ est MAGNIIIIIIIIIIIIFIQUE ! Quelle beauté ce chateau de Versailles sous un soleil de printemps, mais il fait déja une bonne température et je crains que cela se complique lors de la mi-course.

Dernieres consignes et c'est parti pour 50 KMS, je pars tranquillou en faisant des petits demi tour pour retrouver mon poto.

Les premiers 5 kms se font facilement car très plats, je reste sachement en binome car c'est plus sympa de faire la première partie à deux.

les premieres difficultés apparaissent aux alentours du 10 éme mais pas de panique tout est sous contrôle, mais mon adducteur me lance quand meme pas mal, mon poto françois décroche dans la cote et on est à la queue leuleu avec certains trailers qui sont partis trop vite donc ça bloque un peu et c'est légèrement galère.

Putain, il y a vraiment des crados, des gels usagés par terre!!!! ça c'est de l'esprit Ecolo!!!

De belles cotes entre les 18 et 21, la il faut marché pour ne pas s'épuiser, je commence à avoir soif mon sac est plein et voila mon erreur, j'ai mis trop de sucré, et mon foie n'arrive plus à gérer le sucre que j'ai avalé et le point de coté est très douloureux et en plus ce p............. d'adducteur, on sert les dents car le ravito arrive......

Au ravitaillement, je me dis que mon état est juste temporaire, je prends de l'eau gazeuse mais je ne mange pas, car impossible d'avaler du solide.

J'arrive au 31 eme et la, un mur mise en pratique de la marche active de cote.

A partir du 33 eme, ça va de moins en moins bien, les crampes se font de plus en plus présentes, un peu de pommades stop crampes me soulage assez rapidement.

le ravito du 38 eme arrive, je pense prendre une pause plus longue, car la chaleur est difficile à supporter surtout après pratiquement quarante kilometres.

ça y est, il est la je l'ai en point de mire le RAVIIIIIIIIIIIITO!

Pause de 5 minutes mini, je m'arrose la tete car la suite va etre galère le long des quais.

Maintenant descente sur Panam, les quais sont la on traverse un jardin public dans l'indifférence la plus total au milieu des parisiens qui prennent le soleil (ils ont bien raison), je les vois boire de l'eau et franchement ça donne soif!!!

les quais , quelle galère les travaux, la poussiere on passe prêt des voies de circulation et l'odeur des pots d'echappements me prends le nez.

je passe par dessus les ponts avec difficulté, j'alterne marche rapide et course à 10,5 km/h et ma moyenne commence à descendre très vite je ganberge un peu et je me dis que 50 bornes en 5h30, c'est pas mal.

je m'accroche, la tour eiffel est toute proche, je commence à accelerer et je rattrape quelques trailers qui marchent.

ET HOP! C'EST FINI!!!! 5H23 216/1116 au Scratch et 80 en V1, c'est pas terrible mais on fera mieux une prochaine fois.

Ce qu'il faut retenir de cette course: une bonne organisation, un parcours moyen et surtout un final à mourrir.

En fait, l'écotrail n'a d'écolo que le nom c'est à faire une fois pour voir.

Un grand merci aux nombreux bénévoles !!!!!!!!!

Allez! prochain challenge, le semi de Caen avec un objectif ambitieux, mais chut!!!! il faut pas le dire, je veux faire moins de 1H24!!!!

Super entrainement, un peu de cotes pour faire travailler les cuisses et monter le coeur!!