Sortie vélo du 08/01

Bon, la fatigue commence a pesé dans les jambes, dur dur aujourd'hui gros coup de pompes dans les 5 derniers kilometres, il est vrai que 70 bornes en vélo link plus la sortie trail d'hier ça fait pas mal!!

Demain, tranquille on se repose pour mardi, qui s'annonce difficile.

Il va falloir faire du "jus" avant l'ICE TRAIL du 22 car 30 kilometres en trail, c'est quand meme un peu plus difficile que sur du bitume. Pour moi, c'est equivalent à un marathon donc les amateurs savent ce que cela signifie.